Uechi ryu: razlika između inačica
Izbrisani sadržaj Dodani sadržaj
m Uklonjena promjena suradnika 89.164.196.81, vraćeno na zadnju inačicu suradnika Tycho Brahe |
|||
| Redak 1: | Redak 1: | ||
'''Uechi ryu''' [[karate]] je originalni [[kina|kineski]] stil koji je u neizmjenjenom obliku sačuvan i prenesen na [[Okinawa|Okinawu]] gdje se dalje raširio po cijelom svijetu. Osnovna karakteristika ovog stila je mogućnost borenja s kratke distance pa se u tom smislu uvježbava borenje s napadima na vitalne točke tijela. Stil karakteriziraju tri principa na kojima se zasniva a to su; tigar, ždral i zmaj. Tigar simbolizira snagu, ždral mekoću a zmaj energiju koje se stvara tijekom napornog vježbanja. |
'''Uechi ryu''' [[karate]] je originalni [[kina|kineski]] stil koji je u neizmjenjenom obliku sačuvan i prenesen na [[Okinawa|Okinawu]] gdje se dalje raširio po cijelom svijetu. Osnovna karakteristika ovog stila je mogućnost borenja s kratke distance pa se u tom smislu uvježbava borenje s napadima na vitalne točke tijela. Stil karakteriziraju tri principa na kojima se zasniva a to su; tigar, ždral i zmaj. Tigar simbolizira snagu, ždral mekoću a zmaj energiju koje se stvara tijekom napornog vježbanja. |
||
Blagodati vježbanja Uechi Ryu karatea leže u cjelokupnom postizanju tjelesnog, mentalnog, psihičkog, moralnog i duhovnog napretka, uvjetovanog primjenom brzih refleksa, izvrsne usklađenosti i općeg zdravlja tijela, uma i duha. Mogli bismo reći kako je "pravi karate" metoda indukcije stvarne svjesnosti o smislu življenja, vještina koja njeguje i osnažuje zdravlje, potpuno neograničena i pristupačna svim ljudima. |
|||
NAJVAŽNIJA FORMA FUJIAN JUŽNOG SHAOLIN HRAMA I TEMELJ UECHI RYU VJEŠTINE JE SANCHIN |
|||
Osnovni elementi koji se postižu kroz vježbanje Sanchina su: |
|||
1. pravilan i čvrst stav te pravilna pozicija tijela |
|||
2. kretanje - velika manevarska sposobnost kretanja i okretanja u svim pravcima |
|||
3. kontrola pravilnog disanja i chi energije tijela, koncentracija, |
|||
4. kontrola sklada između tenzije i relaksacije tijela |
|||
5. kontrola stabilnosti i ravnoteže u gravitacijskoj točki tijela |
|||
6. kontrola usklađenosti svakog pokreta, te snaga i čvrstina muskulature |
|||
7. vibracijska probijajuća sila udarca |
|||
8. povoljan utjecaj na zdravlje cijelog organizma |
|||
== Vanjske poveznice == |
== Vanjske poveznice == |
||
* [http://www.pantera.hr Klub orijentalnih vještina "Pantera", Rijeka] |
|||
* [http://www.dinamik.hr Karate Klub "Delta", Rijeka] <!-- ul. Podpinjol b.b. Tel. 051 330-903.--> |
* [http://www.dinamik.hr Karate Klub "Delta", Rijeka] <!-- ul. Podpinjol b.b. Tel. 051 330-903.--> |
||
Inačica od 4. siječnja 2008. u 03:33
Uechi ryu karate je originalni kineski stil koji je u neizmjenjenom obliku sačuvan i prenesen na Okinawu gdje se dalje raširio po cijelom svijetu. Osnovna karakteristika ovog stila je mogućnost borenja s kratke distance pa se u tom smislu uvježbava borenje s napadima na vitalne točke tijela. Stil karakteriziraju tri principa na kojima se zasniva a to su; tigar, ždral i zmaj. Tigar simbolizira snagu, ždral mekoću a zmaj energiju koje se stvara tijekom napornog vježbanja.