Tirozin: razlika između inačica
Izbrisani sadržaj Dodani sadržaj
m robot Dodaje: et:Türosiin |
m robot Mijenja: sr:Тирозин |
||
Redak 34: | Redak 34: | ||
[[pt:Tirosina]] |
[[pt:Tirosina]] |
||
[[ru:Тирозин]] |
[[ru:Тирозин]] |
||
[[sr: |
[[sr:Тирозин]] |
||
[[su:Tirosin]] |
[[su:Tirosin]] |
||
[[sv:Tyrosin]] |
[[sv:Tyrosin]] |
Inačica od 20. travnja 2009. u 07:41
Tirozin je neurotransmiter i aminokiselina koja potiče moždanu aktivnost. Najviše ga ima u mliječnim proizvodima, bananama, mahunama, avokadu, sezamu i bademima.
On pospješuje pravilan rad štitnjače, hipofize i tiroidne žlijezde, te potiče oslobađanje hormona rasta i proizvodi noradrenalina, koji smanjuje potrebu za jelom. Spriječava i potištenost, umor i razdražljivost, pa je tako pogodan i za ovisnike koji se žele odvići od kokaina.
Nadopune L-tirozina najbolje bi bilo uzeti s obrokom koji obiluje ugljikohidratima ili prije odlaska na spavanje.
|