Tirozin: razlika između inačica
Izbrisani sadržaj Dodani sadržaj
+ Formulae |
m robot Dodaje: tr:Tirozin |
||
| Redak 41: | Redak 41: | ||
[[su:Tirosin]] |
[[su:Tirosin]] |
||
[[sv:Tyrosin]] |
[[sv:Tyrosin]] |
||
[[tr:Tirozin]] |
|||
[[uk:Тирозин]] |
[[uk:Тирозин]] |
||
[[zh:酪氨酸]] |
[[zh:酪氨酸]] |
||
Inačica od 24. prosinca 2009. u 12:59
Tirozin je neurotransmiter i aminokiselina koja potiče moždanu aktivnost. Najviše ga ima u mliječnim proizvodima, bananama, mahunama, avokadu, sezamu i bademima.
On pospješuje pravilan rad štitnjače, hipofize i tiroidne žlijezde, te potiče oslobađanje hormona rasta i proizvodi noradrenalina, koji smanjuje potrebu za jelom. Spriječava i potištenost, umor i razdražljivost, pa je tako pogodan i za ovisnike koji se žele odvići od kokaina.
Nadopune L-tirozina najbolje bi bilo uzeti s obrokom koji obiluje ugljikohidratima ili prije odlaska na spavanje.
| ||||||||