Tirozin: razlika između inačica
Izbrisani sadržaj Dodani sadržaj
m r2.7.2) (robot Dodaje: ku:Tîrosîn |
|||
Redak 10: | Redak 10: | ||
[[Kategorija:Aminokiseline]] |
[[Kategorija:Aminokiseline]] |
||
[[Kategorija:Neurotransmiteri]] |
[[Kategorija:Neurotransmiteri]] |
||
[[ar:تيروزين]] |
|||
[[bg:Тирозин]] |
|||
[[ca:Tirosina]] |
|||
[[cs:Tyrosin]] |
|||
[[da:Tyrosin]] |
|||
[[de:Tyrosin]] |
|||
[[en:Tyrosine]] |
|||
[[eo:Tirozino]] |
|||
[[es:Tirosina]] |
|||
[[et:Türosiin]] |
|||
[[eu:Tirosina]] |
|||
[[fa:تیروزین]] |
|||
[[fi:Tyrosiini]] |
|||
[[fr:Tyrosine]] |
|||
[[gl:Tirosina]] |
|||
[[he:טירוזין]] |
|||
[[id:Tirosina]] |
|||
[[io:Tirozino]] |
|||
[[it:Tirosina]] |
|||
[[ja:チロシン]] |
|||
[[ko:티로신]] |
|||
[[ku:Tîrosîn]] |
|||
[[lb:Tyrosin]] |
|||
[[lt:Tirozinas]] |
|||
[[lv:Tirozīns]] |
|||
[[mk:Тирозин]] |
|||
[[nl:Tyrosine]] |
|||
[[oc:Tirosina]] |
|||
[[pl:Tyrozyna]] |
|||
[[pt:Tirosina]] |
|||
[[ru:Тирозин]] |
|||
[[sk:Tyrozín]] |
|||
[[sr:Тирозин]] |
|||
[[su:Tirosin]] |
|||
[[sv:Tyrosin]] |
|||
[[ta:டைரோசின்]] |
|||
[[tr:Tirozin]] |
|||
[[uk:Тирозин]] |
|||
[[zh:酪氨酸]] |
|||
[[zh-min-nan:Tyrosin]] |
Inačica od 12. ožujka 2013. u 16:57
Tirozin je neurotransmiter i aminokiselina koja potiče moždanu aktivnost. Najviše ga ima u mliječnim proizvodima, bananama, mahunama, avokadu, sezamu i bademima.
On pospješuje pravilan rad štitnjače, hipofize i tiroidne žlijezde, te potiče oslobađanje hormona rasta i proizvodi noradrenalina, koji smanjuje potrebu za jelom. Spriječava i potištenost, umor i razdražljivost, pa je tako pogodan i za ovisnike koji se žele odvići od kokaina.
Nadopune L-tirozina najbolje bi bilo uzeti s obrokom koji obiluje ugljikohidratima ili prije odlaska na spavanje.
|