Razlika između inačica stranice »Džudo«

Prijeđi na navigaciju Prijeđi na pretraživanje
Obrisana 234 bajta ,  prije 11 mjeseci
bez sažetka
 
== Vježbanje džuda ==
=== Oprema ===
[[File:Takamatsu-Castle-Building-Interior-M3488.jpg|thumb|300px|Dojo]]
[[Datoteka:Judo10-butterfly guard.jpg|thumb|desno|300px|Izvođenje jedne džudo tehnike]]
Dvorana u kojoj se trenira aikido zove se ''Dojo'' (dođo). Prilikom ulaska u dojo potrebno je da se učenici poklone u znak poštivanja onog što se uči. Ljudi koji vježbaju džudo obično se nazivaju džudoke. Džudoke treniraju u specijalnoj vrsti [[kimono|kimona]] koja se zove ''džudogi'' (kimono). Da biste mogli da učvrstite kimono potrebno je da imate ''obi'' (pojas), čija boja odgovara džudokinom rangu. Godine [[1907]]. Kano je predstavio džudogi kakav poznajemo i danas, te su se počeli upotrebljavati pojasevi, za početak samo bijeli i crni. Pojasevi druge boje su došli u upotrebu tek kad se džudo počeo prakticirati izvan Japana. Mikonosuke Kawaishi je počeo podučavati džudo u [[Pariz]]u i uvidio je da učenici na zapadu brže napreduju kada imaju razne boje pojaseva kao vizualni dokaz svoga znanja.
 
=== Stupnjevi ===
{| class="wikitable" style="float:right; text-align:center;"
[[Datoteka:Juji.jpg|thumb|desno|300px|Izvođenje jedne džudo tehnike]]
|+ Rangiranje ''kyū-dan'' stupnjeva po Jigoru Kanu
Džudoke su rangirani u skladu sa svojim znanjem i rezultatima postignutim u borbama. Prije nego što je Jigoro Kano stvorio džudo, učitelji su učenicima izdavali diplome (''Menkyo'') i svitke teksta koji su svjedočili o njihovom napretku. Kano je započeo moderni sustav, kada je [[1883]]. dvojici svojih starijih učenika (Shiru Saigo i Tsunejiro Tomita) dodijelio status ''shodan''. No, ni tada nije bilo razlike u izgledu između njih dvojice i ostalih učenika, jer tada Kano još nije bio izmislio džudogi pa su učenici trenirali u tradicionalnim [[kimono|kimonima]]. Postoji devet učeničkih (''Kyu'') i deset majstorskih (''Dan'') stupnjeva s pripadajućim obojanim pojasevima. Iako je najviši rang, 10. Dan, označen crvenom bojom pojasa, ponekad se majstori tog ranga odlučuju za bijeli pojas, čime naglašavaju životni ciklus i činjenicu da se uvijek nešto novo može naučiti bez obzira na sadašnje znanje.
 
{| border="1" cellpadding="2" cellspacing="0"
|+ Rangiranje ''kyū-dan'' stupnjeva po Jigoru Kanu
|-
| Rang || Seniori || Juniori || Japanski naziv
|| 9. Dan<br/>10. Dan<br/>11. Dan || style="background:white;" |[[File:Judo red belt.svg|55px]] <br />ili<br />[[File:Judo black belt.svg|55px]]<br /> || ||''Kudan'' (九段)<br/>''Jūdan'' (十段)<br/> ''juichidan''
|}
Džudoke su rangirani u skladu sa svojim znanjem i rezultatima postignutim u borbama. Prije nego što je Jigoro Kano stvorio džudo, učitelji su učenicima izdavali diplome (''Menkyo'') i svitke teksta koji su svjedočili o njihovom napretku. Kano je započeo moderni sustav, kada je [[1883]]. dvojici svojih starijih učenika (Shiru Saigo i Tsunejiro Tomita) dodijelio status ''shodan''. No, ni tada nije bilo razlike u izgledu između njih dvojice i ostalih učenika, jer tada Kano još nije bio izmislio džudogi pa su učenici trenirali u tradicionalnim [[kimono|kimonima]]. Postoji devet učeničkih (''Kyu'') i deset majstorskih (''Dan'') stupnjeva s pripadajućim obojanim pojasevima. Iako je najviši rang, 10. Dan, označen crvenom bojom pojasa, ponekad se majstori tog ranga odlučuju za bijeli pojas, čime naglašavaju životni ciklus i činjenicu da se uvijek nešto novo može naučiti bez obzira na sadašnje znanje.
 
=== Oprema ===
Dvorana u kojoj se trenira aikido zove se ''Dojo'' (dođo). Prilikom ulaska u dojo potrebno je da se učenici poklone u znak poštivanja onog što se uči. Ljudi koji vježbaju džudo obično se nazivaju džudoke. Džudoke treniraju u specijalnoj vrsti [[kimono|kimona]] koja se zove ''džudogi'' (kimono). Da biste mogli da učvrstite kimono potrebno je da imate ''obi'' (pojas), čija boja odgovara džudokinom rangu. Godine [[1907]]. Kano je predstavio džudogi kakav poznajemo i danas, te su se počeli upotrebljavati pojasevi, za početak samo bijeli i crni. Pojasevi druge boje su došli u upotrebu tek kad se džudo počeo prakticirati izvan Japana. Mikonosuke Kawaishi je počeo podučavati džudo u [[Pariz]]u i uvidio je da učenici na zapadu brže napreduju kada imaju razne boje pojaseva kao vizualni dokaz svoga znanja.
== Tehnike ==
Natjecateljski džudo se većinom bazira na tehnikama bacanjima (''Nage-waza''), koje se dijele na ručne tehnike (''Te-waza''), bacanja preko kuka (''Koshi-waza'') i nožne tehnike (''ashi-waza''). Sastoji se i od tehnika u parteru (''katame-waza'') koje se dijele na držanja (''Osaekomi-waza''), gušenja (''Shime-waza'') i poluge na rukama (''Kansetsu-waza''). Parter je prilično zanemaren u natjecateljskom džudu jer se, zbog atraktivnosti, borbe prekidaju vrlo brzo ako jedan od natjecatelja ne napravi značajan napredak.

Navigacijski izbornik