Nanbudo

Izvor: Wikipedija
Jump to navigation Jump to search
Logo Marokanskog Nanbuda

Nanbudo (japanski: 南武道) je relativno nova borilačka vještina japanskog podrijetla. Osnovao ju je Yoshinao Nanbu (japanski: 南部義尚) (1943—) 1978. godine[1]. Ima mnogo korijena u japanskim borilačkim vještinama aikidu, karateu i judu.

Kyu[uredi VE | uredi]

8. - 1. pojasevi nazivaju se Kyu[2]. Pojasevi su (po redu polaganja):

  • Judo white belt.PNG 8. Kyu - bijeli pojas
  • Judo white belt.PNG 7. Kyu - bijeli pojas
  • Judo white belt.PNG 6. Kyu - bijeli pojas
  • Judo yellow belt.PNG 5. Kyu - žuti pojas
  • Judo orange belt.PNG 4. Kyu - narančasti pojas
  • Judo green belt.PNG 3. Kyu - zeleni pojas
  • Judo blue belt.PNG 2. Kyu - plavi pojas i
  • Judo brown belt.PNG 1. Kyu - smeđi pojas

Dan[uredi VE | uredi]

Danovi su crni pojasevi (+ crveno-bijeli i crveni). Pojasevi su (po redu polaganja):

  • Deshi (1. Dan)* (Prije Fukushidoin)
  • Shidoin (2. Dan)
  • Kyoshi (3. Dan)
  • Sensei Kyoshi (4. Dan)
  • Shihandai (5. Dan)
  • Shihan (6. Dan)
  • Renshi (7. Dan)
  • Hanshi (8. Dan)

Kiai[uredi VE | uredi]

Kiai je način verbalnog pojačavanja udarca. Kada trener kaže "kiai", učenici kažu Æs, čime pokazuju da slušaju trenera. Udarac se tada treba napraviti najjače, uz uzvik, koji može biti bilo kakav. Neki govore "kiai", neki viknu "AH!", ali je najvažnije napraviti snažni udarac.

Trening[uredi VE | uredi]

Na početku treninga trener kaže: "Motonichi". Tada se formira vrsta i započinje se s recitiranjem tri snage Nanbudoa - NANBUDO MITTSU NO CHIKARA[3]. Tri su snage:

  • Snaga - Chikara da
  • Hrabrost - Yuki da
  • Samopouzdanje - Shinen da

Popis tehnika[uredi VE | uredi]

Ovo je popis koji je postojalo kada je ovo pisano. Ovo NIJE potpuni popis.

  • Osnovne tehnike
    • Chokusen Kombinacije
      • Chokusen Ichiban (udarac)
      • Chokusen Niban (prednji udarac nogom)
      • Chokusen Sanban (udarac sa strane)
      • Chokusen Yonban (blok)
      • Chokusen Goban (blok)
      • Chokusen Rokuban (blok-udarac)
    • Kaiten Kombinacije
      • Kaiten Ichiban (udarac)
      • Kaiten Niban (udarac nogom)
      • Kaiten Sanban (udarac nogom-udarac)
      • Kaiten Yonban (blokovi)
    • Blokovi
      • Tenshin Yodan Uke
      • Tenshin Gedan Barai
    • Ukemi
      • Mae
      • Yoko
      • Ushiro
    • Dachi
      • Heisoku dachi
      • Musubi dachi
      • Heiko dachi
      • Shizen dachi
      • Shizen heiko dachi
      • Shizen dachi dai
      • Zenkutsu dachi
      • Kokutsu dachi
      • Nio dachi
      • Sanpo dachi
      • Neko ashi dachi
      • Kakato dachi
    • Tsuki / uchi
      • Jodan (Nanbu) tsuki
      • Gedan tsuki
      • Furi age tsuki
      • Morote teisho uchi
      • Seiryuto uchi
    • Geri
      • Kin geri
      • Mae geri (+ jun, tobi)
      • Mawashi geri (+ jun, tobi)
      • Yoko geri
      • Hiza geri (mae, mawashi)
    • Sanbon renzoku waza
      • Tsuki
      • Mae geri
      • Mawashi geri
      • Yoko geri

  • Kate
    • Shihotai
      • Shihotai tsuki
      • Shihotai ten
      • Shihotai chi
      • Shihotai hassu
      • Shihotai ki
      • Shihotai mizu
      • Shihotai ku
    • Napredna Kata
      • Nanbu Shodan
      • Nanbu Nidan
      • Nanbu Sandan
      • Nanbu Yondan
      • Nanbu Godan
    • Majstorska Kata
      • Seipai
      • Seienchin
      • Hyaku Hachi
      • Ikkyoku
      • Sanposho
      • Sanpodai

  • Randori
    • Randori Ichi No Kata
    • Randori Ni No Kata
    • Randori San No Kata
    • Randori Yon No Kata
    • Kaiten Randori Ichi No Kata
    • Kaiten Randori Ni No kata
    • Kaiten Randori San No Kata
    • Randori Irimi No Kata
    • Gyaku Randori Ichi No Kata
    • Gyaku Randori Irimi No Kata
    • Suwari Randori Ichi No Kata
    • Suwari Randori Ni No Kata
    • Suwari Kansetsu Randori No Kata
    • Randori Furi No Kata
    • Randori Furi Mawashi No Kata

  • Ki tehnike
    • Ki Nanbu Taiso
    • Genki Katas
      • Nanbu Keiraku taiso Ichiban
      • Nanbu Keiraku taiso Niban
      • Nanbu Keiraku taiso Sanban
      • Nanbu Keiraku taiso Yonban
      • Nanbu Keiraku taiso Goban
      • Nanbu Keiraku taiso Rokuban
    • Taikyoku
      • Taikyoku Shodan
      • Taikyoku Nidan
      • Taikyoku Sandan
      • Taikyoku Yondan
      • Taikyoku Godan
      • Taikyoku Rokudan
      • Taikyoku Nanadan
    • Ki Nagare Chokusen Combinations
      • Ki Nagare Chokusen Ichiban (udarac)
      • Ki Nagare Chokusen Niban (udarac nogom-udarac)
      • Ki Nagare Chokusen Sanban (udarac nogom-udarac)
      • Ki Nagare Chokusen Yonban (obrana od Ki Nagare Chokusen Sanban)
      • Ki Nagare Chokusen Goban (obrana od Ki Nagare Chokusen Ichiban s izbjegavanjem, kružnim blokom i chudan tsukijem)
    • Ki Randori
      • Ki Nagare Randori Ichi No Kata
      • Ki Nagare Chokusen Randori Ichi No Kata

  • Oružane tehnike
    • Bo
      • Tenryū
      • Bo Randori No Kata
    • Bokken
      • Bokken Randori No Kata

Izvori[uredi VE | uredi]

Vanjske poveznice[uredi VE | uredi]