Meditacija: razlika između inačica
m →Tehnike: pravopis |
mNema sažetka uređivanja Oznake: uklonjeno uređivanje VisualEditor |
||
Redak 28: | Redak 28: | ||
U sekularnim okvirima postoji niz istraživanja koja pokazuju korist meditacije po psihofizičko zdravlje pojedinca, a koristi se i u sklopu nekih terapijskih postupaka, posebno u posljednjoj generaciji kognitivno-bihevioralnih pravaca psihoterapije. No postoje i dokumentirana negativna iskustva i pogoršanja kod nekih pojedinaca. |
U sekularnim okvirima postoji niz istraživanja koja pokazuju korist meditacije po psihofizičko zdravlje pojedinca, a koristi se i u sklopu nekih terapijskih postupaka, posebno u posljednjoj generaciji kognitivno-bihevioralnih pravaca psihoterapije. No postoje i dokumentirana negativna iskustva i pogoršanja kod nekih pojedinaca. |
||
== Meditacije moći == |
|||
[[Datoteka:DiagrammaChakraKundalini.jpg|mini|Kundalini energija]] |
|||
Pod ovu vrstu meditacije spadaju meditacije za otvaranje [[Čakre|čakri]], kundalini energiju i slično. |
|||
Neke od poznatijih vjerskih grupacija koji praktikuju ovakve meditacije su [[Hinduizam|Hinduisti]]<ref>{{Citiranje weba|title=|url=https://www.encyclopedia.com/philosophy-and-religion/eastern-religions/hinduism/kundalini|url-status=live}}</ref> i Spiritualni Sotonisti.<ref>{{Citiranje weba|title=|url=https://www.joyofsatan.org/www.angelfire.com/empire/serpentis666/Expect.html|url-status=live}}</ref> |
|||
Prema vjerovanjima Spiritualnih Sotonista, tehnike i znanja o ovakvim meditacijama su ljudima data direktno od demona, koje oni nazivaju originalnim paganskim bogovima.<ref>{{Citiranje weba|title=|url=https://www.joyofsatan.org/www.angelfire.com/empire/serpentis666/Soul_Energy.html|url-status=live}}</ref> |
|||
==Izvori== |
==Izvori== |
Inačica od 1. prosinca 2021. u 20:12
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9a/Phra_Ajan_Jerapunyo-Abbot_of_Watkungtaphao.jpg/250px-Phra_Ajan_Jerapunyo-Abbot_of_Watkungtaphao.jpg)
Meditacija (prema latinskom meditatio, razmišljanje, udubljivanje, usredotočenje) je duhovna vježba u kojoj meditant svoju pažnju sistematično i planski usmjerava prema određenom sadržaju. To je vrlo širok i labavo definiran pojam koji obuhvaća značenja od intelektualnog promišljanja neke teme preko religijskih kontemplativnih praksi do onih samoanalitičnih i dekonstrukcijskih. U svim tim značenjima postoji u gotovo svim razvijenim kulturama, a danas se u javnoj svijesti i svakodnevnom govoru sve vise poistovjećuje s kontemplativnim praksama proizašlima iz istočnih religija.
Metode i ciljevi kontemplativnih praksi vrlo su različiti. U tradicionalnim religijskim okvirima ovise o filozofsko-teološkom zaleđu pojedine vjerske skupine, a u moderna se vremena sve vise koristi u rekreativne, samoterapijske i terapijske svrhe.
U kršćanstvu se od meditacije očekuje oslobađanje čovjeka od ovozemaljskog, što mu omogućava da stvari sagledava sa stajališta vječnosti (sub specie aeternitatis). Prema Tomislavu Ivančiću meditacija je jedan od oblika molitve. U ovom smislu put do Boga obično započinje čitanjem Biblije (lectio) i molitvom naglas (oratio) ili unutarnjim razmatranjem.
Tehnike
Postoji nepregledan broj različitih meditativnih tehnika. Razlikuju se po tradicionalnoj vjerskoj pozadini, prema namjeni i po uputama pojedinih učitelja ili iscjelitelja.
Tehnike meditacije se mogu podijeliti u dvije kategorije:
- fizički pasivna meditacija, s koncentracijom na samu duhovnu djelatnost
- meditacija u sklopu neke izvanjske aktivnosti
Možemo ih također podijeliti na:
- vježbe koncentracije - aktivnu fokusiranu vježbu, tu po karakteru možemo uvrstiti i teističke devocijske prakse (fokusiranost na Boga ili božanstvo)
- prakse relaksacije - pasivnu prijemčivu vježbu
- prakse uvida - nepristrano samopromatranje s ciljem boljeg razumijevanja unutarnjih psiholoških procesa ili pokušaj stjecanja uvida u razne duhovne "misterije"
Također ih možemo podijeliti i na:
- religijske
- filozofske i metafizičke (nerelgijske)
- sekularne
U sekularnim okvirima postoji niz istraživanja koja pokazuju korist meditacije po psihofizičko zdravlje pojedinca, a koristi se i u sklopu nekih terapijskih postupaka, posebno u posljednjoj generaciji kognitivno-bihevioralnih pravaca psihoterapije. No postoje i dokumentirana negativna iskustva i pogoršanja kod nekih pojedinaca.
Meditacije moći
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c7/DiagrammaChakraKundalini.jpg/220px-DiagrammaChakraKundalini.jpg)
Pod ovu vrstu meditacije spadaju meditacije za otvaranje čakri, kundalini energiju i slično.
Neke od poznatijih vjerskih grupacija koji praktikuju ovakve meditacije su Hinduisti[1] i Spiritualni Sotonisti.[2]
Prema vjerovanjima Spiritualnih Sotonista, tehnike i znanja o ovakvim meditacijama su ljudima data direktno od demona, koje oni nazivaju originalnim paganskim bogovima.[3]
Izvori
- Opća enciklopedija JLZ svezak 5. L-Nigh, Zagreb 1979.
- Putovanje prema unutra Dina Linda Veronika Biobil, Split, 1998. ISBN 953-6454-00-9
Vidi
Vanjske poveznice
- Budisticko drustvo Sechen
- Budisticki centar (zen)
- Meditacija u theravada budizmu
- Joga blog Arhivirana inačica izvorne stranice od 31. ožujka 2016. (Wayback Machine)
- ↑ https://www.encyclopedia.com/philosophy-and-religion/eastern-religions/hinduism/kundalini Parametar
|title=
nedostaje ili je prazan (pomoć) - ↑ https://www.joyofsatan.org/www.angelfire.com/empire/serpentis666/Expect.html Parametar
|title=
nedostaje ili je prazan (pomoć) - ↑ https://www.joyofsatan.org/www.angelfire.com/empire/serpentis666/Soul_Energy.html Parametar
|title=
nedostaje ili je prazan (pomoć)