Trputac

Izvor: Wikipedija
Skoči na: orijentacija, traži
Trputac
"Trputac" (Plantago major)
"Trputac" (Plantago major)
Status zaštite

Sistematika
Carstvo: Plantae
Koljeno: Magnoliophyta
Razred: Magnoliopsida
Red: Lamiales
Porodica: Plantaginaceae
Rod: Plantago
L.
Područje života
Podrodovi

Plantago
Coronopus
Bougeria
Psyllium
Littorella

Trputac (bokvica, lat. Plantago), biljni rod, trajna zeljasta, vrlo česta livadska biljka. Pojavljuje se na svim livadama, u poljskim međama, uz rubove putova, u jarcima i na vlažnim plodnim tlima.

Vrste[uredi VE | uredi]

Obim i broj vrsta koje spadaju u rod Plantago je prilično jasno i precizno određen, sa osnovnim problemom da li se podrodovi Bougueria (jedna vrsta sa Anda) i Littorella (2–3 vrste vodenih biljaka) uključuju u rod Plantago ili ne.[1] Neke od domaćih vrsta trpuca, koje su najrasprostranjenije, razlikuju se prema obliku lista i cvata. To su – ženski, širokolisni trputac (Plantago major L.), muški, uskolisni trputac (Plantago lanceolata L.) i srednji trputac (Plantago media L.).

Osobito su vrijedni listovi trputca zbog provitamina A, vitamina C i K, limunske kiseline, kalija, enzima i glikozida aukubina. Listovi se jedu sirovi (kao salata) ili se dodaju omletu, nabujku, kaši i pireu. Listovi vrste Plantago lanceolata kuhanjem poprimaju ugodan miris i okus na vrganje.Ima ljekovito svojstvo zaustavljanja krvarenja iz manjih rana i antibiotsko djelovanje.

Vrste[uredi VE | uredi]

Rasprostranjenost[uredi VE | uredi]

Rasprostranjena je po cijeloj Europi, Americi, Aziji, Australiji, Novom Zelandu i Africi, a raste na livadama i svijetlim prozračnim šumama. Mnoge vrste iz ovog roda su kosmopolitske biljke. Vrlo često rastu na vlažnijem tlu, po mjestima koja su ugažena, putevima, prugama, obalama mora, rijeka te po planinama i pašnjacima.

Upotreba[uredi VE | uredi]

Koristi se od davnina kao biljni preparat. U narodnoj medicini se više cijeni muški trputac (Herba Plantaginis lanceolatae) bokvica muška ili trputac muški. Za lijek se skupljaju korijen, listovi prije cvjetanja, te sjeme nakon sazrijevanja. List trputca djeluje kao astringent (sredstvo za zatvaranje), kao protivotrov, antimikrobno, antiupalno i antihistaminsko sredstvo, kao i sredstvo za ublažavanje kašlja, iskašljavanje, diuretik i slično.

Sjeme trputca, naročito vrste P. psyllium, koristi se kao uobičajen laksativ, dostupan u slobodnoj prodaji bez liječničkog recepta. Sjeme nabubri i otpusti sluz kada se uroni u vodu. Koristi se i kao dodatak u proizvodnji laksativa, poput Metamucila. Vrsta trputca P. psyllium je korisna i za ublažavanje konstipacije (zatvora), simptoma sindroma nadražaja crijeva, divertikuloze, kao izvor dijetetskih vlakana u ishrani i slično. Smatra se da su se mnoge vrste trputca koristile u ishrani od prehistorijskih vremena. Naprimjer, postoje dokazi da su indijanci sa centralne obale današnje Californije koristili trputac u ishrani prije 6.000 do 8.000 godina.[2]

Pri vanjskoj upotrebi, oblog od lišća je koristan protiv ujeda insekata, osipa uzrokovanog otrovnim bršljanom, manjih ranica i plikova. U narodnoj predaji, postoje priče da pomaže i kod ujeda zmija. Kod interne upotrebe, korisna je za kašalj i bronhitis, u obliku čaja, tinkture ili sirupa. Vrste koje imaju široko lišće koriste se i kao povrće u salatama, zelenim sosovima i slično.

Upotreba u pučkoj medicini[uredi VE | uredi]

U pučkoj medicini trputca se najčešće koristi za liječenje kašlja, i pomaže kod svih disajnih problema. Čaj od trputca[3] pospješuje izbacivanje sekreta i šlajma iz pluča i nosa. Travari preporučuju trputac za hripavcu, astmu, upalu pluća, a može se koristiti i za ublažavanje tegoba koje dolaze sa tuberkulozom. Svijež sok ili ispasiran list ubrzava zarastanje otvorenih rana i modrica.

Pokazalo se da trputac stvara odbojnost prema pušenju i smanjuje potrebu organizma za nikotinom. Žvakanje svježeg lista pomaže kod odvikavanja od pušenja, a može se koristi i čaj. List mladog trputca se može dodavati u salate i druga jela.

Dodavanjem svježe iscijeđenog soka citrusa kao što su limun i narandža, u sok ili izgnječen list trputca, formira se enzim myrosinase koji pojačava antibakterijsko dejstvo. Aukubin iz trputca pojačava izlučivanje mokraćne kiseline kroz bubrege, te se može koristiti za probleme izazvane gihtom.

Travari koriste svjež sok trputca za čišćenje krvi i pomoć kod nekih vrsta čireva. Pomaže i kod upale sluznice, zaliječivanja oteklih žlijezdi i kod hemoroida. Suhe sjemenke trputca se koriste protiv glista i stomačnih parazita poput ameba. Suho sjeme djeluju i laksatvino te ga pučki ljekari i travari preporučuju protiv zatvora stolice i za odraslih i djecu. Postoje tvrdnje da redovno uzimanje sjemenki trputca (8gr dnevno) spriječava nastajanje žučnog kamenca. Travari koriste trputac i za veliki broj kožnih bolesti. Biljka ubrzava zarastanje otvorenih rana, eliminira kožne čireve, pomaže kod posjekotina, modrica, podlijeva, opekotina, plikova, žuljeva, zanoktica, ubode insekata i nekih osipa. Zbog prisustva saponina, koji njeguje kožu, koristi se kao prirodni antihistamin. Sok i svježe ispasiran list se mogu koristiti za rane i gnojne infekcije u usnoj duplji i grlu. Pacijenti sa tumorima, kojima je radijacija prouzrokovala rane u ustima mogu koristiti ispasiranu smjesu lista trputca, ili svjež sok za ispiranje, u svrhu bržeg zacjeljivanja rana i umanjivanje tegoba. U ove svrhe djelotvornoje i žvakanje svježeg lista trputca. Svjež list i sok pomažu i kod infekcije zuba.

Galerija[uredi VE | uredi]

Hrvatski nazivi roda sa autorima[uredi VE | uredi]

  • babika, Šulek, B., 1879,
  • bokavac, Šulek, B., 1879,
  • bokva, Šulek, B., 1879,
  • bokvica, Horvatić, S., 1954
  • bukovac, Šulek, B., 1879,
  • janjeći jezik, Šulek, B., 1879,
  • krputec, Šulek, B., 1879,
  • kukčeva trava, Šulek, B., 1879,
  • lepušić ženski, Šulek, B., 1879,
  • poputnik, Šulek, B., 1879,
  • tariput, Šulek, B., 1879,
  • tkanica, Šulek, B., 1879,
  • trpuc, Šulek, B., 1879,
  • trputac, Domac, R., 1994,
  • trputec, Šulek, B., 1879,

Vrste[uredi VE | uredi]

  1. Plantago afra
  2. Plantago africana
  3. Plantago aitchisonii
  4. Plantago akkensis
  5. Plantago albicans
  6. Plantago algarbiensis
  7. Plantago alismatifolia
  8. Plantago almogravensis
  9. Plantago alopecurus
  10. Plantago alpestris
  11. Plantago alpina
  12. Plantago altissima
  13. Plantago americana
  14. Plantago amplexicaulis
  15. Plantago anatolica
  16. Plantago annua
  17. Plantago antarctica
  18. Plantago arachnoidea
  19. Plantago araucana
  20. Plantago arborescens
  21. Plantago arenaria
  22. Plantago argentea
  23. Plantago argentina
  24. Plantago argyrea
  25. Plantago aristata
  26. Plantago asiatica
  27. Plantago asperrima
  28. Plantago asphodeloides
  29. Plantago atlantica
  30. Plantago atrata
  31. Plantago aucklandica
  32. Plantago aundensis
  33. Plantago australis
  34. Plantago baltistanica
  35. Plantago barbata
  36. Plantago bellardii
  37. Plantago bellidioides
  38. Plantago benisnassenii
  39. Plantago berroi
  40. Plantago bigelovii
  41. Plantago bismarckii
  42. Plantago boissieri
  43. Plantago brasiliensis
  44. Plantago buchtienii
  45. Plantago caffra
  46. Plantago camtschatica
  47. Plantago canescens
  48. Plantago caricina
  49. Plantago catharinea
  50. Plantago cavaleriei
  51. Plantago chamaepsyllium
  52. Plantago ciliata
  53. Plantago cladarophylla
  54. Plantago commersoniana
  55. Plantago cordata
  56. Plantago cornuti
  57. Plantago coronopus
  58. Plantago correae
  59. Plantago corvensis
  60. Plantago crassifolia
  61. Plantago cretica
  62. Plantago crypsoides
  63. Plantago cunninghamii
  64. Plantago cupanii
  65. Plantago cylindrica
  66. Plantago cyrenaica
  67. Plantago daltonii
  68. Plantago dardanae
  69. Plantago debilis
  70. Plantago densa
  71. Plantago depauperata
  72. Plantago depressa
  73. Plantago dielsiana
  74. Plantago discolor
  75. Plantago drummondii
  76. Plantago elongata
  77. Plantago erecta
  78. Plantago eriopoda
  79. Plantago euana
  80. Plantago euphratica
  81. Plantago euryphylla
  82. Plantago evacina
  83. Plantago exigua
  84. Plantago exilis
  85. Plantago famarae
  86. Plantago fengdouensis
  87. Plantago fernandezia
  88. Plantago firma
  89. Plantago fischeri
  90. Plantago floccosa
  91. Plantago galapagensis
  92. Plantago gaudichaudii
  93. Plantago gentianoides
  94. Plantago glabrata
  95. Plantago glacialis
  96. Plantago goudotiana
  97. Plantago grandiflora
  98. Plantago guilleminiana
  99. Plantago gunnii
  100. Plantago hakusanensis
  101. Plantago hatschbachiana
  102. Plantago hawaiensis
  103. Plantago hedleyi
  104. Plantago helleri
  105. Plantago heterophylla
  106. Plantago himalaica
  107. Plantago hispida
  108. Plantago hispidula
  109. Plantago holosteum
  110. Plantago hookeriana
  111. Plantago johnstonii
  112. Plantago jujuyensis
  113. Plantago jurtzevii
  114. Plantago komarovii
  115. Plantago krascheninnikovii
  116. Plantago lachnantha
  117. Plantago lagocephala
  118. Plantago lagopus
  119. Plantago lamprophylla
  120. Plantago lanceolata
  121. Plantago lanigera
  122. Plantago leiopetala
  123. Plantago leucophylla
  124. Plantago libyca
  125. Plantago limensis
  126. Plantago linearis
  127. Plantago litorea
  128. Plantago loeflingii
  129. Plantago longissima
  130. Plantago loureiroi
  131. Plantago lundborgii
  132. Plantago lusitanica
  133. Plantago macrocarpa
  134. Plantago macrorhiza
  135. Plantago major
  136. Plantago malato-belizii
  137. Plantago maris-mortui
  138. Plantago maritima
  139. Plantago mauritanica
  140. Plantago maxima
  141. Plantago media
  142. Plantago minuta
  143. Plantago monosperma
  144. Plantago montisdicksonii
  145. Plantago moorei
  146. Plantago muelleri
  147. Plantago multiscapa
  148. Plantago myosurus
  149. Plantago napiformis
  150. Plantago nivalis
  151. Plantago nivea
  152. Plantago notata
  153. Plantago novae-zelandiae
  154. Plantago nubicola
  155. Plantago obconica
  156. Plantago orbignyana
  157. Plantago orzuiensis
  158. Plantago ovata
  159. Plantago pachyneura
  160. Plantago pachyphylla
  161. Plantago palmata
  162. Plantago palustris
  163. Plantago papuana
  164. Plantago paradoxa
  165. Plantago patagonica
  166. Plantago peloritana
  167. Plantago penantha
  168. Plantago pentasperma
  169. Plantago perssonii
  170. Plantago phaeostoma
  171. Plantago podlechii
  172. Plantago polita
  173. Plantago polysperma
  174. Plantago popovii
  175. Plantago pretoana
  176. Plantago princeps
  177. Plantago psammophila
  178. Plantago pulvinata
  179. Plantago pusilla
  180. Plantago pyrophila
  181. Plantago rahniana
  182. Plantago rancaguae
  183. Plantago raoulii
  184. Plantago rapensis
  185. Plantago remota
  186. Plantago reniformis
  187. Plantago rhizoxylon
  188. Plantago rhodosperma
  189. Plantago rigida
  190. Plantago robusta
  191. Plantago rugelii
  192. Plantago rupicola
  193. Plantago sabulosa
  194. Plantago sarcophylla
  195. Plantago schwarzenbergiana
  196. Plantago sempervirens
  197. Plantago sempervivoides
  198. Plantago sericea
  199. Plantago serraria
  200. Plantago sharifii
  201. Plantago sinaica
  202. Plantago sparsiflora
  203. Plantago spathulata
  204. Plantago squarrosa
  205. Plantago stauntonii
  206. Plantago stenophylla
  207. Plantago stocksii
  208. Plantago subnuda
  209. Plantago subulata
  210. Plantago tacnensis
  211. Plantago tanalensis
  212. Plantago tandilensis
  213. Plantago tasmanica
  214. Plantago tehuelcha
  215. Plantago tenuiflora
  216. Plantago tenuipala
  217. Plantago tolucensis
  218. Plantago tomentosa
  219. Plantago triandra
  220. Plantago triantha
  221. Plantago trichophora
  222. Plantago trinitatis
  223. Plantago truncata
  224. Plantago tubulosa
  225. Plantago tunetana
  226. Plantago turficola
  227. Plantago turrifera
  228. Plantago tweedyi
  229. Plantago udicola
  230. Plantago uliginosa
  231. Plantago unibracteata
  232. Plantago uniflora
  233. Plantago uniglumis
  234. Plantago varia
  235. Plantago ventanensis
  236. Plantago venturii
  237. Plantago virginica
  238. Plantago webbii
  239. Plantago weddelliana
  240. Plantago weldenii
  241. Plantago wrightiana

Izvori[uredi VE | uredi]

  1. Albach, D. C., Meudt, H. M. & Oxelman, B. 2005. Piecing together the "new" Plantaginaceae. American Journal of Botany 92: 297–315.
  2. C.Michael Hogan (2008) Morro Creek, ed. by A. Burnham
  3. Čaj od trputaca ili bokvice

Vanjske poveznice[uredi VE | uredi]

Logotip Zajedničkog poslužitelja
Na Zajedničkom poslužitelju postoje datoteke vezane uz: Trputac
Logotip Wikivrsta
Wikivrste imaju podatke o: Plantago